O Serviço de Actualizações Automaticas não Inicia - Q fazer?

[Judoca]

Amigos ao tentar actualizar o XP SP2, recebo esta mensagem no site:

O site não consegue continuar porque pelo menos um destes serviços Windows não está a ser executado:

Actualizações Automáticas - permite a detecção, transferência e instalação de actualizações prioritárias para o computador.
BITS (Background Intelligent Transfer Service, Serviço de Transferência Inteligente em Segundo Plano) - permite uma transferência mais rápida e sem problemas das actualizações, caso o processo de transferência seja interrompido.
Registo de Eventos - mantém um registo das actividades de actualização para o ajudar a resolver problemas, se necessário
Para se certificar de que estes serviços estão a ser executados:
1. Clique em Iniciar e, depois, em Executar.
2. Escreva services.msc e clique em OK.
3. Na lista de serviços, faça duplo clique em Actualizações Automáticas e, em seguida, clique em Propriedades.
4. Na lista Tipo de Arranque, seleccione Automático e clique em Aplicar.
5. Verifique se o estado do Serviço é Iniciado; se o estado for Parado, clique no botão Iniciar.
6. Na lista de serviços, faça duplo clique em Serviço de Transferência Inteligente em Segundo Plano e, em seguida, clique em Propriedades.
7. Na lista Tipo de arranque, seleccione Manual e clique em Aplicar.
8. Verifique se o estado do serviço é Iniciado; se o estado for Parado, clique no botão Iniciar.
9. Na lista de serviços, faça duplo clique no Registo de Eventos e, em seguida, clique em Propriedades.
10. Na lista Tipo de arranque, seleccione Automático e clique em Aplicar.
11. Verifique se o estado do serviço é Iniciado; se o estado for Parado, clique no botão Iniciar.

Ja tentei inicias estes serviços, mas na dá nada. Dá um erro esquesito e na deixa iniciar.
Alguém tem uma solução?

Cumps

[Judoca]

Já resolvi amigos

Fui ao executar e escrevi: cleanmgr

Fiz uma limpeza aos ficheiros temporarios e ficou resolvido.

Cumps

[Tretabyte]

Boas,
ainda bem que partilhaste a resolucao, assim outros users que tiverem o mm problema ja o podem solucionar, obrigado pela resposta.

sem mais
Tretabyte