PROXIES e SEGURANÇA??? COMO UTILIZAR???

[esclarecendo-me]

Li que a utilização de uma proxy High Anonymity é uma boa solução para esconder a nossa identificação online (IP, entre outros dados).
Só que não sei como se usam as proxies... configuro IE mas o meu nº de IP continua a aparecer no mIRC e nos testes de IP online!!!
Alguém pode ajudar?

[Triple]

http://www.hardware.com.pt/forum/viewtopic.php?t=39824