como criar o jar no Jbuilder 2005?

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fiz um joguinho para telemovel usado o wireless tookit com o jbuilder 2005. no simulador já esta tudo a funcar, o prob agora é criar o jar. não descobro como fazer. sei que aquilo tem de gerar um .jar e um .jad mas n sei fazer.
o programa não deveria ter essa opção? alguem que me ajude sff