isso é tudo relativo.
Se tens mtos acessos ao disco por motivos pouco aparentes e isso te corta desempenho, é pq tens pouca ram no sistema para o que fazes. O windows usa espaço no disco para criar um ficheiro temporario (swap) onde ele armazena uma especie de fila de espera para o que vai entrar a seguir pra ram. Bom, sabendo de antemao que o disco é mesmo, de muito longe, a coisa mais lenta que um pc tem dentro, é normal que seja o disco a criar o tal bottleneck de que te queixas.
Bom, dito isto, se este for o teu problema, a solucao é facil de ver, mas pode nao ser mto agradavel. Arranja mais ram.
Quanto menos tralha o windows puser no disco, mais rapido ele vai ser. Podia-se pensar em aumentar a velocidade do disco (trocando-o) para compensar, mas tal nunca vai ser seker perto do speed de uma ram, por isso, aumentar o speed do disco tambem nao é solucao.
So pra teres uma ideia da velocidade, em teoria:
- 2xdiscos sata 3Gb/s em raid0 -> 600Mb/s (nao atinge isto nem de perto. é teoria, mesmo)
- 1x 512Mb DDR400 -> 3200Mb/s (ja nem falo com outra em Dual Channel ,ke é o dobro)
Alias, aumentar performance num disco nao é possivel. O melhor que podes fazer é tentar configura-lo pra usar o protocolo ATA mais rapido que o disco suportar, o que provavelmente o windows ate ja fez qdo o instalaste. O que tu podes fazer, mas na pratica, pouco efeito real se nota, é reconfigurares o windows para usar um ficheiro swap com o tamanho de 2,5 x "ram total" (se tiveres 512Mb, keres uma swap de 1280Mb). Ja agora, 512 ja nao é mto para um sistema de hoje em dia. Se tas a dedicar prai 128Mb desses 512 à placa grafica, inda pior. 384Mb de ram ja comeca a ser de uma performance lastimavel.
Raid 0 ajuda. Na pratica, funciona como um dual channel para aceder aos dados ao dobro da velocidade, porque vai buscar bocados diferentes a sitios diferentes. Ajuda, mas mesmo assim, continua a ser a coisa mais lenta ai dentro, principalmente se so usares 2 discos em Raid0. Tens sempre a grande desvantagem de que se um dos discos for a vida por qualquer motivo, diz adeus a tudo ke tens dentro dos 2 discos, mesmo que so um é ke se estrague.
Comprar especificamente SATA pra aumentar a performance é gastar € a toa. De facto o disco é um bocado mais rapido. Nem de perto nem de longe compensa faze-lo de proposito. Costuma-se dizer ke sata vale a pena se fores, de qualquer maneira, meter um disco novo ou se fores trocar o que tens, pq a diferenca de preco de um ide pra um sata é mto pekena. E nao é por ser sata a 3Gbit/s ke isto é menos valido. Eu tenho 2 discos sata de 3Gbit/s da Samsung e da Western Digital e ficam os 2 mto aquem do esperado em performance.
Provavelmente nao te compensa arranjares um 2o disco. Usa o € desse disco pra arranjar mais um modulo de ram. Se possivel a funcionar em dual channel. Até 2Gb a regra do "quanto mais ram, melhor!" ainda se aplica, e, de 512Mb para 1Gb faz TODA a diferenca. i'll say.

e ainda te é capaz de sair mais barato (512Mb -> +/- 40€ / disco Hitashi sata 3Gb/s 80Gb -> +/- 60€)
