Amigo..milagres hoje em dia não há. 300€ para o que pedes é impossivel.
Com esse orçamento, na minha opinião tem uma alternativa viavel no que toca a relação performance/preço.
ASRock K8 Upgrade 55.79€
http://www.ocworkbench.com/2004/asrock/k8upgrade-1689/g1.htm
Socket 754, e através de uma daughterboard pode mais tarde suportar socket 939. Daqui a um ano ou dois podias upgradar de novo sem deitar fora a motherboard.
Athlon 64 2800+ 122.44€
Dá para as curvas, tem suporte para 64bits, win64 a sair dentro de 3-4 meses.
512 Oem DDR400 60€
Disco Seagate Barracuda IV 80 Gb 50.99€
Total: 289.22 €
Usas a mesma gráfica que tems agora até conseguires juntar mais ums 200€. Nessa altura compras uma 6600gt ou uma x800U, dependendo da tua preferência. Tambem não lhe fazia mal nenhum mais 512 de ram.
Isto é o melhor valor para o teu dinheiro que encontro. Não faz sentido fazer um orçamento equilibrado com valores tao baixos. A grafica nao é nada de jeito, mas reduzes o detalhe, escolhes path de directx7 e tudo corre na mesma, mas melhor com que corre agora.
A amd comprometeu-se que os seus futuros processadores dual core 939 irão correr nas plataformas existentes. Se mantiverem a palavra, inclusivé essa board deverá dar-te acesso a isso.