Correndo o risco de abrir uma "caixa de pandora"

aqui vai a pergunta:
Qual o anti-spyware que aconselham com protecção em tempo-real?
Os que uso actualmente considero-os muito bons (e ainda por cima são gratuitos) mas não me garantem uma protecção em tempo real. São eles:
* Spybot Search & Destroy
* Adaware personal edition
* Spyware Blaster
Já experimentei o spysweeper há um ano atrás e pareceu-me um pouco pesado na altura.... o spyware doctor experimentei há poucas semanas e confirmei que era mesmo pesado.... no gestor de tarefas do windows notei que muito regularmente ( de 5 em 5 segundos) ocupava 50% do cpu
O microsoft defender tive a ver uns reviews e uns falam muito bem, outros falam muito mal e até preferiam a versão beta 1 .... fiquei sem saber o que pensar
Será que este Arovax AntiSpyware é realmente uma boa alternativa?
É que procuro um bom AS com protecção em tempo real mas também não quero uma coisa que me "carregue" o sistema....
Aceitam-se sugestões
Fikem bem!!!